Hírek
2013. Augusztus 10. 05:00, szombat |
Belföld
Forrás: orientpress
Fejfájást okozó ételek
A gyakori fejfájástól és migréntől szenvedőknek tanácsos átgondolniuk étkezési szokásukat. A szölő a sok vitamin mellett például tiramint tartalmaz, ami egy a természetben előforduló aminósav, okozhat fejfájást - írja a Fox News.
A tiramin vérnyomás-emelkedést okozhat, ami pedig fejfájást idéz elő egyes embereknél. Amennyiben ezt gyakran tapasztalja, érdemes a következő élelmiszereket kerülnie:
- füstölt vagy pácolt húsok
- érett sajtok
- citrusfélék
- savanyúkáposzta
- szójaszósz
- vörösbor
- és bizonyos sörfajták
Kutatások azt mutatják, hogy a szőlőben található tiramid negatív hatással lehet bizonyos antidepresszánsokra, mint a MAO-gátlókra. Azoknak a pácienseknek akik ilyen jellegű gyógyszert szednek, érdemes beszélniük orvosokkal.